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Event 22.7
1. LIGA
Workout
FOR TIME
2-4-6-8-10-12-14-16-18-20
Dumbbell Cleans
1-2-3-4-5-6-7-8-9-10
Wall Walks
♂️2x 30 KG Dumbbells
♀️2x 22,5 KG Dumbbells
Time Cap: 20 Minutes
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2. LIGA
Workout
FOR TIME
2-4-6-8-10-12-14-16-18-20
Dumbbell Cleans
1-2-3-4-5-6-7-8-9-10
Wall Walks
♂️2x 22,5 KG Dumbbells
♀️2x 15 KG Dumbbells
Time Cap: 20 Minutes
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3. LIGA
Workout
FOR TIME
2-4-6-8-10-12-14-16-18-20
Dumbbell Cleans
1-2-3-4-5-6-7-8-9-10
Wall Walks
♂️2x 15 KG Dumbbells
♀️2x 10 KG Dumbbells
Time Cap: 20 Minutes
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4. LIGA
Workout
FOR TIME
2-4-6-8-10-12-14-16-18-20
Dumbbell Cleans
1-2-3-4-5-6-7-8-9-10
Half Wall Walks
♂️2x 12,5 KG Dumbbells
♀️2x 7,5 KG Dumbbells
Time Cap: 20 Minutes
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5. LIGA
Workout
FOR TIME
2-4-6-8-10-12-14-16-18-20
Dumbbell Cleans
1-2-3-4-5-6-7-8-9-10
Half Wall Walks
♂️2x 10 KG Dumbbells
♀️2x 7 KG Dumbbells
Time Cap: 20 Minutes
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